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《答案本身就在問題中》

 

 

 

 

『翅膀不是拿來自毀的,是用來飛翔的。』

 

~~李欣頻~~

 

 

 

 

 

當你們覺察自己~

 

自卑/不自信/恐懼/憤怒/悲傷/

 

痛苦/難過/憂鬱/仇恨/焦慮/匱乏……,

 

被各式負面情緒與負向能量,

 

帶來自我限制、自殘、自捆枷鎖時,

 

雖然他們看似阻礙生命前行的絆腳石,

 

甚至不自覺地自毀心靈的翅膀。

 

 

 

請記得,

 

情緒是自我突破與成長最好的方向,

 

跟著挫折走,

 

我們便能看見自己所遇困境的問題,

 

練習看透迷霧背後的真相並勇敢面對它,

 

藉此看清劇本演的是什麼戲,

 

看見那個我是誰,正在演什麼戲。

 

最終仍是由我們自己來拿捏與操控,

 

入戲的深淺程度,

 

如此便能跳脫情緒的漩渦風暴。

 

 

 

『答案本身就在問題中。』

 

 

 

『人生遊戲操之在我,而非被人生遊戲所操控。』

 

 

 

 

~天妃娘娘~

 

 

 

 

 

 

 

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